Imbir na odporność

Last modified date

Comments: 0

Imbir ma liczne właściwości prozdrowotne.

Zawiera witaminy:

  • Kwas foliowy
  • Niacyna
  • Ryboflawina
  • Tiamina
  • Witamina A
  • Witamina B6
  • Witamina C
  • Witamina E
  • Witamina K

Zawiera minerały:

  • Cynk
  • Fosfor
  • Magnez
  • Potas
  • Sód
  • Wapń
  • Żelazo

Pomaga przy przeziębieniach, problemach trawiennych, zakrzepicy, wysokim cholesterolu, działa przeciwbólowo i przeciwobrzękowo, polepsza krążenie - pobudza i wspaniale rozgrzewa.

Przepis na sok imbirowy

Imbir obrać, pokroić na małe kawałki. Wycisnąc w wyciskarce wolnoobrotowej.

Z Xg imbiru uzyskamy ok X ml soku.

Sok przechowywać w lodówce. Dodawać do ciełej wody, herbaty, lemoniady.

np.

łyżeczka soku z imbiru, plasterek cytryny, łyżeczka miodu.

Zalać szklanką gorącej, nie wrzącej wody.

admin

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Post comment