20 lipca 2020

Sos pomidorowy z mascarpone

4 łodygi selera naciowego umyć, listki i suche końcówki dać śwince morskiej, łodygi pokroić na plasterki na patelni rozgrzać dwie łyżki masła klarowanego wrzucić seler, posolić smażyć na wolnym ogniu 10 min, podlewając lekko wodą ma się smażyć/dusić słoik domowego przecieru pomidorowego wlać do naczynia do blendowania dodać usmażony seler zblendować, przelać z powrotem na patelnię, zagotować do zagotowanego doadc...
Categories Nasze ulubione przepisy/Wegetariańskie Comments: 0
12 sierpnia 2020

Sałatka warzywna

Obrać: marchew, pietruszkę, selera. Umyć ziemniaki, nie obierać. Zagotować wodę w garnku z sitkiem do gotowania na parze. Ziemniaki wrzucić do wody, obrane warzywa do sitka, gotować 20 min na (6), wystudzić. Ziemniaki wyjąc z wody. Ugotować jajka, wystudzić, pokroić Pokroić ogórki kiszone Obrać i pokroić jabłko Dodać 2 łyżki majonezu i łyżeczkę musztardy, sól i pieprz do smaku. Wymieszać...
Categories Nasze ulubione przepisy/Wegetariańskie Comments: 0
11 sierpnia 2020

Kaszka manna

Przygotować 500 ml mleka w rondelku. Do szklanki wsypać 120 g kaszy i dopełnić przygotowanym mlekiem, rozmieszać, resztę mleka zostawić w rondelku do zagotowania. 1 żółtko utrzeć z 2 łyżkami cukru i 1 łyżeczką cukru waniliowego. 1 białko ubić na sztywno ze szczyptą soli. Całe mleko i kaszkę zagotować, dokładnie mieszając rózgą, żeby nie było grudek, im gęstsza zmniejszać ogień....
Categories Deser/Nasze ulubione przepisy/Wegetariańskie Comments: 0
10 sierpnia 2020

Wege burgery

WEGAN Pół cebuli czerwonej pokroić drobno, posolić, posypać bazylią, odstawić. Pół puszki czerwonej fasoli, tyle samo ciecierzycy, tyle samo *ugotowanej kaszy jaglanej pognieść widelcem. *Kaszę jaglaną gotuję zawsze 15 min - 100 g kaszy, 300 ml osolonego wrzątku, biorę ile potrzeba, reszta zostaje np.na śniadanie. Cebule usmażyć na maśle lub oleju lub oliwie, dodać do ugniecionej masy. Doprawić: sól, papryka...
Categories Nasze ulubione przepisy/Obiad/Przepisy różne/Wegańskie/Wegetariańskie Comments: 0
30 lipca 2020

Kurczak z selerem i majerankiem

Kawałki kurczaka - najlepiej udka, pałki umyć, posolić, posypać mocno majerankiem.Seler korzeń obrać i pokroić w cienkie plasterki lub potrzeć na tarce na plasterki.Na dno naczynia żaroodpornego włożyć połowę selera. Na selerze położyć kurczaka. Opcjonalnie kawałki kurczaka mogą być owinięte plasterkami boczku.Przykryć drugą połową selera. Piec po przykryciem: 200 stopni piekarnik góra/dół na ostatnie 5 minut przestawic piekarnik na termoobieg...
Categories Nasze ulubione przepisy/Obiad Comments: 0
30 lipca 2020

Krewetki z makaronem ryżowym

Krewetki przelać wrzątkiem, obrać. Na patelni rozgrzać olej słonecznikowy, wrzucić krewetki, krótko smażyć z: sosem sojowym, świeżą drobno posiekaną kolendrą, 2 łyżkami syropu ryżowego. Ugotować makaron ryżowy wg. przepisu na opakowaniu. Na dużej patelni rozgrzać olej słonecznikowy, usmażyć warzywa słupki, doprawić solą i sosem sojowym. Dorzucić ugotowany makaron ryżowy. Pomieszać. Opcjonalnie dodać pokrojone w kostkę paluszki krabowe i awokado. Na...
Categories Nasze ulubione przepisy/Obiad/Wegetariańskie Comments: 0
29 lipca 2020

Fasolka po bretońsku wegańska

Inspirowana White Plate z opcją dla mięsożerców Mięso mielone (400-500g indyk, wołowina itp.) - dodać: pół łyżeczki soli, łyżeczkę oregano, wymieszać, odstawić do lodówki. Pokroić drobno : 1 dużą lub dwie małe czerwone cebule seler naciowy 4 łodygi 2 marchewki Na dużej patelni rozgrzać olej słonecznikowy dodać seler i cebulę, posolić. Smażyć ok. 10 minut, aż się zeszkli. Dodać: 1...
Categories Nasze ulubione przepisy/Obiad/Wegańskie/Wegetariańskie Comments: 0